KA1407(秘籍网)圆运动古中医学续-彭子益(微信公众号：miji8miji8).zip - 盘搜搜 - 百度网盘搜索

<p>彭子益在微信公众号“miji8miji8”上的文章《圆运动古中医学续》探讨了圆运动在古中医学中的应用。文章从中医理论的角度出发，阐述了圆运动在人体经络、气血运行中的作用，并介绍了通过圆运动进行养生保健的方法。</p> <p>文章指出，圆运动是中医养生的核心概念之一，它符合中医“天人合一”的思想。天地运行不息，人体亦是一个小天地，也需要通过圆运动来保持平衡。圆运动可以促进经络疏通，气血循环，从而达到养生保健的目的。</p> <p>文章介绍了多种圆运动养生方法，包括太极拳、八段锦、五禽戏等传统功法。这些功法通过特定的圆周运动，可以疏通经络，调和气血，强健筋骨。</p> <p>文章还强调了圆运动养生的注意事项。在进行圆运动时，应遵循循序渐进的原则，不可急于求成。同时，也要注意安全，避免过度运动造成伤害。</p> <p>总之，《圆运动古中医学续》一文深入浅出地介绍了圆运动在古中医学中的应用，对于了解中医养生文化和实践圆运动养生保健有较好的参考价值。</p>