找准体质再养生_王清和,王学典编著.pdf - 盘搜搜 - 百度网盘搜索神器
- file:找准体质再养生_王清和,王学典编著.pdf
分享时间 | 2013-10-27 |
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入库时间 | 2024-09-20 |
状态检测 | 有效 |
资源类型 | BDY |
分享用户 | glo****666 |
<p>中医认为,人体的健康与否与个人的体质息息相关,不同体质的人在养生保健方面也有不同的侧重点。</p> <p>《找准体质再养生》一书从中医角度出发,详尽介绍了九种常见体质类型,包括平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质和特禀质。</p> <p>书中对于每种体质都有详细的描述,包括体质特征、成因、常见症状、易患疾病以及相应的调养方法。</p> <p>通过阅读本书,读者可以了解自己的体质类型,并根据自己的体质特点制定个性化的养生保健方案。</p> <p>本书的作者王清和和王学典都是资深的医学专家,在中医养生领域有着丰富的经验。本书结合了传统中医理论和现代医学研究成果,内容科学严谨,具有较高的实用性。</p> <p>对于有养生保健需求的人来说,《找准体质再养生》一书是值得推荐的参考资料。</p>
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